Маршрут выходного дня: «Все на лыжи! » В этот день участников ждал обзор полезной литературы «Секреты здоровья и долголетия», игра в ассоциацию «Цитрусовый калейдоскоп» и катание на лыжах по территории Новохуторного парка отдыха. Зимняя прогулка на лыжах полезна для здоровья. Она помогает улучшить работу сердца и сосудов, повысить иммунитет и выносливость, а также снять стресс. Свежий воздух способствует глубокому дыханию, что помогает насыщать кровь кислородом. Это, в свою очередь, улучшает работу мозга и общее самочувствие. Кроме того, катание на лыжах отличный способ провести время на свежем воздухе и насладиться зимними пейзажами. Мероприятие прошло в рамках реализации проекта «Оздоровительно-спортивный клуб» Успешный возраст 55+» при финансовой поддержке Фонда президентских грантов.