Когнитивные способности – внимание, память, мышление и другие познавательные функции могут снижаться с возрастом или в результате некоторых заболеваний. Медики советуют заниматься когнитивным тренингом для поддержания уровня мыслительных процессов.
    В центральной районной библиотеке состоялась первый тренинг «Когнитивная тренировка».

    Врач ОГБУЗ «Красногвардейская ЦРБ» Ольга Александровна Светашова рассказала, что такое деменция, о том, как правильно выполнять специальные упражнения, чтобы работа мозга улучшилась и регулярности занятий для поддержания уровня мыслительных процессов. Библиотекарь составила упражнения отличающиеся простотой, малым объемом и быстрым результатом.

    Каждый участник смог сразу оценить, на каком уровне сейчас находится его память.
    В ходе тренинга участники работали старательно, решали задачи, проходили тестирование на оценку внимания и памяти. Задачи становились все сложней. А вы бы смогли за три минуты написать предложение, где каждое слово начинается на букву "В"?